2023年10月10日（火）
断食は霊的な集中力を維持するように助ける
Fasting Helps To Maintain Spiritual Focus

「そこで彼らは、断食と祈りをして、ふたりの上に手を置いてから、送り出した。」（使徒の働き13：3）

クリスチャンとして断食をすることには、いくつかの霊的な祝福と恩恵があります。断食があなたにもたらす重要なことの一つは、霊的な集中力を維持するのを助けることです。断食は食べ物を断つことを含めますが、単に食べ物を断つだけでなく、当分の間、あらゆる形の注意散漫を断つことです。これは、あなたの霊が神の霊に対してより敏感になるのを助けます。あなたの霊の内にある神の導きをより意識するようになるのです。

あなたの心と思考を、この世のものから主に向けられるとき、主の導きを受けやすくなるのです。

もしあなたが霊的に目を覚まし、霊的に歩もうとするなら、時々断食をすべきです。つまり、その時間は主に注意を向けることです。そうすることで、あなたの霊が優位に立ちます。霊のある重要な事柄に対処したいとき、あるいは御言葉を学んでいて霊の洞察力と感受性を持ちたいときには、断食をしてください。

断食と祈りによって、霊のことにおけるあなたの効果は向上します。神から聞き、受け取る能力が研ぎ澄まされ、より高いレベルの人生、つまり継続的な栄光と成功の人生に必要な、より微細な信号や御霊の指示に同調できるようになるのです。ハレルヤ！

祈り
愛する父よ、私の霊は、主の導きと指示に合わせてあり、私の内から聞こえる主の促し声と方向に同調しています。今日、主の完全な御心の中を歩み、成就するように導いてくださる主を、私は受け入れ、応答します。イエスの御名によって祈ります。アーメン。

参照聖書
（ヨエル1：14）断食の布告をし、きよめの集会のふれを出せ。長老たちとこの国に住むすべての者を、あなたがたの神、主の宮に集め、主に向かって叫べ。

（ヨエル2：12）「しかし、今、—主の御告げ—心を尽くし、断食と、涙と、嘆きとをもって、わたしに立ち返れ。」

（ルカ2：36-37）また、アセル族のパヌエルの娘で女預言者のアンナという人がいた。この人は非常に年をとっていた。処女の時代のあと七年間、夫とともに住み、その後やもめになり、八十四歳になっていた。そして宮を離れず、夜も昼も、断食と祈りをもって神に仕えていた。